Lifestyletip

Lifestyletipp

Ob Mode, Deko oder Beauty: Unsere Expertin präsentiert Lebensart mit dem gewissen Etwas.

Ruhe und Entspannung mit Restorative Yoga

Entspannen, öffnen und dehnen - mit Restorative Yoga tun Sie sich auf alle Fälle etwas Gutes. Luisa Rossi erklärt Ihnen, worum es dabei geht und zeigt Ihnen eine gute Übung zum Nachmachen.
Restorative Yoga
© gettyimages

Restorative Yoga kann zu Hause oder in der Klasse praktiziert werden.

Video: Anouk Haimoff

Es gibt viele weitere entspannende Restorative-Yoga-Übungen, die Sie im Netz finden können. Oder Sie besuchen eine entsprechende Yogaklasse.

Im nächsten Lifestyletipp stellt Ihnen Luisa Rossi die neuen Nagellacktrends für den Frühling/Sommer 2015 vor.

Weitere Lifestyletipps finden Sie im SI-online-Dossier.