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Lifestyletipp

Tour de France - Teil 2

Es gilt, sich richtig für die lange Velotour vorzubereiten. Sportcoach Urs Gerig gibt Luisa Rossi wichtige Tipps und zeigt ihr hilfreiche Fitnessübungen, damit sie den Trip auch körperlich durchstehen kann.

Luisa Rossi in Bikermontur

Luisa Rossi lässt sich Fitness- und Entspannungsübungen für die Tour zeigen.

sionline
 

Video: Anouk Haimoff

Sportcoach Urs Gerig von OchsnerSport hat Luisa Rossi im Vorfeld ihrer Tour unterstützt.

Ab dem 8. Juli können Sie hier mehr über Luisas Velotour erfahren oder auf ihrem Instagram-Account.

Im nächsten Lifestyletipp stellt die Fashionconsulterin die wiederentdeckten Espadrilles vor.

Weitere Lifestyletipps finden Sie im SI-online-Dossier.

am 8. Juli 2016