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Anders trainieren: So gehts dem Festtags-Speck an den Kragen

Fit sein kostet Geld, Zeit und Nerven. Und schon gehen sie dahin, die guten Vorsätze fürs neue Jahr. Und der Festtags-Speck bleibt. Ein weiteres Jahr. Aber nicht bei allen. Millionen Menschen trainieren motiviert nach den Trainingsmethoden von Fitnessbloggern wie Kayla Itsines. Und verlassen dafür nicht mal die Wohnung, weil die Übungen auch zuhause tipptopp funktionieren. Dagegen gibt es eigentlich keine Argumente, oder?