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Präsentiert von Toyota

Diese Faktoren verhelfen zu einem positiven Körpergefühl

Wie der inneren Kritikerin begegnen, die uns weismachen will, wir seien nicht schön genug? Die Antworten von Nadia Bächli, Expertin für Sport und Ernährungs-Psychologie.

Diese innere Stimme, die ständig nur kritisiert und nie lobt – Nadia Bächli kennt sie aus eigener Erfahrung. Sie litt in ihrer Jugend an Magersucht – heute hilft sie als Ernährungs-Psychologische Beraterin und Sporttrainerin anderen dabei, zu einem positiven Körpergefühl (zurück) zu finden. Im Rahmen unserer Serie «Challenge Accepted» haben wir Nadia nach ihren wichtigsten Ratschlägen gefragt. Schaut euch das Video an!

Nadia Bächli

Nadia arbeitet als Coach in Zürich.

Brightcove

«Beim Sport lernen wir, den Körper wertzuschätzen.»

Nadia Bächli

Challenge Accepted – Die Serie

Challenge Accepted Collage
Patrick Sassine

Abassia lancierte nach einer Beinamputation eine Karriere im Spitzensport, Pryia verwirklichte gegen den Widerstand ihrer Familie ihren Traum vom Singen, Mafalda erkämpfte sich ein würdevolles Leben mit Verbrennungsnarben: Nur drei von neun beeindruckenden Lebensgeschichten aus unserer Interview-Serie «Challenge Accepted» über starke Frauen, die grosse persönliche Herausforderungen angenommen und gemeistert haben – und dabei ungeahnte Kräfte in sich selbst entdeckten. Lasst euch von ihren Geschichten inspirieren!

Toyota – über Hindernisse und darüber hinaus

Die Interview-Serie «Challenge Accepted» entsteht gemeinsam mit unserem Partner Toyota. Nach dem Credo «Warum bei Null aufhören, wenn man darüber hinausgehen kann?» ist Toyota stets bestrebt, Herausforderungen zu meistern und mit neuen Innovationen Lösungen zu finden, die der Gesellschaft und dem Planeten den grösstmöglichen Nutzen bringen. Eines der gesetzten Ziele von Toyota ist es daher, bis 2025 die breiteste Fahrzeug-Palette mit alternativen Antrieben auf dem Markt anzubieten. 

Nachhaltigkeit und Gesellschaft: Erfahre mehr über das Engagement von Toyota auf Toyota Beyond Zero.

am 17. Dezember 2021 - 10:20 Uhr
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