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Gesundheit

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Im Alter fit und gesund zu sein, ist ein wichtiges Ziel vieler Menschen.

Interview mit Michael Despeghel

Darum halten uns Sex und Zahnseide jung

Zitrusfrüchte haben eine Vielzahl an gesundheitlichen Vorteilen.

Vitamin Booster

Darum sind Zitrusfrüchte jetzt besonders wichtig

Ob in der Stadt oder der Natur und egal zu welcher Jahreszeit: Spazierengehen hat zahlreiche Vorteile.

Spazierengehen ist gesund

Raus an die frische Luft! Warum Gehen das neue Laufen ist

Eine zebrochene Körperwaage auf einem rosa Hintergrund

Interpretiere deine Körperform

BMI oder BRI? Welcher Index ist wichtiger für die Gesundheit?

Mond Nahaufnahme

Der Einfluss des Mondes

Die Mondphasen und ihre Wirkung auf unseren Körper

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Achtung, Muffel, fertig, los!

Sechs Übungen für Sportmuffel

A lively brunch scene with a close-knit group of friends enjoying a healthy and vibrant meal together in a sunlit, plant-filled city cafe.

Vegan bis Carnivor – so gesund ist es!

Ist deine Ernährungsform wirklich gesund?

Nahaufnahme von Zitronenschnitz mit Kern in Wasser

Schnupfen, schlechte Haut, Zahnprobleme

5 klare Anzeichen für Übersäuerung

Die erstaunliche Wirkung von CBD-Öl auf den Körper

Schlafstörungen? Angst? Nein, danke!

Trend CBD-ÖL: Erstaunliche Wirkung auf Körper und Geist

Cropped shot of young Asian woman eating freshly made delicious burger, dipping fries in ketchup on the dining table. Enjoying a feast in the restaurant. People, food and lifestyle

Stoffwechselstörungen und Übergewicht

Das passiert mit dem Körper, wenn wir zu schnell essen

<p>In der Schweiz sind etwa 17'000 bis 34'000 Menschen vom chronischen Müdigkeitssyndrom betroffen.</p>

Neue Volkskrankheit: Chronische Erschöpfung

Ständig müde? Daran erkennst du, ob mehr dahinter steckt

Junge Frau macht Stretching auf dem Boden sitzend.

Vorteile im Alter

Tägliches Dehnen: Welche Vorteile hat es beim Altern?

Hanteln mit Cookie-Gewichten

Keine Angst vor Kalorien

Das musst du über den Grundumsatz wissen

Chia Samen und Wasser mit Zitrone

Gesund mit Geschmack

Chia-Zitronen-Wasser – damit purzeln die Pfunde!

Frau trinkt heisses Getränk aus grosser Tasse

Nicht jeder Tee bei Grippe

Diese Teesorten sollte man bei Erkältung meiden

Königin Sonjas Herzschrittmacher-OP war erfolgreich.

Update aus Norwegen

Nach Vorhofflimmern: Königin Sonja wurde Herzschrittmacher eingesetzt

Top view of Young woman sleeping placidly at home cozy bedroom. Lifestyle concept.

Diese Schlaf-Phase sorgt für Erholung

Warum Schlaf unsere Gesundheit stärkt

So gesund ist dunkle Schokolade

Naschkatzen aufgepasst

Deshalb ist dunkle Schokolade so gesund

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