Power mit Beatrice Ernährungstipp 4: Kindermahlzeiten

Kinder gesund zu ernähren ist nicht einfach - zumal oft die Zeit zum Essen und Kochen sehr knapp ist. Unsere Ernährungsberaterin Beatrice Bolliger verrät Ihnen, wieso das Essen mit Kindern in erster Linie lustvoll sein soll und welche Nahrungsmittel jeden Tag auf den Tisch gehören.
Beatrice Bolliger gibt jede Woche nützliche Ernährungstipps.
© Thomas Buchwalder Beatrice Bolliger gibt jede Woche nützliche Ernährungstipps.

 Gratis-Download: «Wie man Kids gesund und gleichzeitig genussvoll ernährt»

«Körper, Geist und Seele teilen uns mit, was sie brauchen» meint Beatrice Bolliger, passionierte Sportlerin und erste Qualified Personal Trainerin by Jennifer Wade. Auf SI online gibt Beatrice Bolliger spannende Tipps aus dem Bereich Ernährung - jede zweite Woche neu als Merkblatt zum Ausdrucken. 

Im nächsten Ernährungstipp verrät Ihnen Beatrice Bolliger ein leckeres Festtagsmenü, bei dem sie mit gutem Gewissen schlemmen können.

 

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