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Power mit Beatrice

Ernährungstipp 87: Leichte Saucen

Oft verstecken sich Fette und Kalorien in Fertigsaucen. Wir haben für Sie die wichtigsten Tipps zusammengestellt, wie Sie selbst leckere Saucen für Salate oder zum Grillgut zubereiten können. Und versprechen: Hier dürfen sowohl Sie, als auch Ihre Gäste herzhaft zugreifen.

 Gratis-Download: «Leichte Saucen»

«Körper, Geist und Seele teilen uns mit, was sie brauchen» meint Beatrice Bolliger, passionierte Sportlerin und erste Qualified Personal Trainerin by Jennifer Wade. Auf SI online gibt Beatrice Bolliger spannende Tipps aus dem Bereich Ernährung - jede Woche neu als Merkblatt zum Ausdrucken.

Von Anouk Haimoff am 6. August 2013