Power mit Beatrice Ernährungstipp 9: Einführung in Ayurveda, Teil 1

Indische Forscher haben Ayurveda vor ca. 4'000 Jahren entwickelt. Das älteste Wohlfühl- und Gesundheitssystem der Welt zielt auf ein harmonisches Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele ab. Finden Sie mittels SI-online-Merkblatt heraus, welcher Typ Sie aus ayurvedischer Sicht sind und wie Sie Ihre Lebensqualität verbessern können.
Ernährungsberaterin Beatrice Bolliger hat jede Woche einen spannenden Tipp für Sie bereit.
© Thomas Buchwalder Ernährungsberaterin Beatrice Bolliger hat jede Woche einen spannenden Tipp für Sie bereit.

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«Körper, Geist und Seele teilen uns mit, was sie brauchen» meint Beatrice Bolliger, passionierte Sportlerin und erste Qualified Personal Trainerin by Jennifer Wade. Auf SI online gibt Beatrice Bolliger spannende Tipps aus dem Bereich Ernährung - jede Woche neu als Merkblatt zum Ausdrucken.

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