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Power mit Beatrice

Ernährungstipp 93: Speiseöle

Welche Speiseöle eignen sich zum Braten, welche eher für Salatsaucen? Und welche Öle darf man stark erhitzen und welche nicht? Unsere Ernährungsberaterin Beatrice Bolliger klärt auf.

SI-Ernährungsberaterin Beatrice Bolliger gibt jede Woche nützliche Tipps rund ums Essen.
Beatrice Bolliger gibt jede Woche nützliche Tipps rund um Gesundheit und Ernährung. Thomas Buchwalder

Gratis-Download: «Speiseöle»

«Körper, Geist und Seele teilen uns mit, was sie brauchen» meint Beatrice Bolliger, Qualified Personal Trainerin by Jennifer Wade. Auf SI online gibt die passionierte Sportlerin spannende Tipps aus dem Bereich Ernährung - jede Woche neu als Merkblatt zum Ausdrucken.

Von Anouk Haimoff am 17. September 2013