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Power mit Beatrice

Ernährungstipp 95: Haut, Haare und Nägel

Glänzendes Haar, starke Fingernägel und eine straffe Haut sind Zeichen für Gesundheit und natürliche Schönheit. Aber dafür muss der Körper mit bestimmten Nähr- und Vitalstoffen versorgt werden.

SI-Ernährungsberaterin Beatrice Bolliger gibt jede Woche nützliche Tipps rund ums Essen.

Ernährungsberaterin Beatrice Bolliger gibt jede Woche nützliche Tipps rund um Gesundheit und Ernährung.

Thomas Buchwalder

Gratis-Download: «Haut, Haare & Nägel»

«Körper, Geist und Seele teilen uns mit, was sie brauchen» meint Beatrice Bolliger, Qualified Personal Trainerin by Jennifer Wade. Auf SI online gibt die passionierte Sportlerin spannende Tipps aus dem Bereich Ernährung - jede Woche neu als Merkblatt zum Ausdrucken.

Von Anouk Haimoff am 1. Oktober 2013