1. Home
  2. Life
  3. Gesundheit und Fitness
  4. Dave Dollé Fitnesstipp Aktivierung 3 Ausfallschritt Beine Po Ruecken

Do it like Dollé

Fitnesstipp: Aktivierung 3

Bei diesem Beinbeuger machen Sie einen Ausfallschritt, der zu einer guten Dehnung auf die Rückseite des vorderen Beines führt und gleichzeitig viele Muskeln aktiviert. Dave Dollé machts vor.

Dave Dollé im Fitnesstudio
Personal Coach Dave Dollé zeigt jede Woche nützliche Tipps rund um Fitness und Gesundheit. Thomas Buchwalder