1. Home
  2. People
  3. Life
  4. Gesundheit und Fitness
  5. Dave Dollé Fitnesstipp Video Liegestütze Push-up Übungen Sport

Do it like Dollé

Fitnesstipp: Aktivierung 15

Eine gute stabilisierende Funktion ist im Alltag sehr wichtig. Personal Coach Dave Dollé hat die Liegestütze für Sie aufgepimpt und erklärt im SI-online-Video Schritt für Schritt, wie das geht.

Teilen

Merken

Kommentare

Artikel teilen

Dave Dollé im Fitnesstudio

Personal Trainer Dave Dollé zeigt jede Woche nützliche Tipps rund um Fitness und Gesundheit.

Thomas Buchwalder

Video: Anouk Haimoff

Diese Übung - die Side-to-side-push ups - ist eine super Ganzkörperübung sofern man sie richtig macht.

Von Anouk Haimoff am 1. November 2016 - 10:33 Uhr, aktualisiert 20. Januar 2019 - 14:54 Uhr