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Do it like Dollé

Fitnesstipp: Fatburner - Warm up, Teil 1

Vor den neuen Fettweg-Übungen sollten Sie den Körper schön beweglich und geschmeidig machen. Trainer Dave Dollé zeigt im Detail, wie Sie das mit der Blackroll und einem Triggerpunktball optimal tun können.

Dave Dollé im Fitnesstudio
Personal Trainer Dave Dollé gibt jede Woche nützliche Fitnesstipps. Thomas Buchwalder