Dave Dollé Fitnesstipp Outdoor Armschwung Joggen Rennen

Video: Anouk Haimoff

Personal Trainer Dave Dollé beobachtet immer wieder, dass beim Armschwung vieles falsch gemacht wird. Ein paar kleine Tricks sollen Ihnen helfen, ohne Verspannungen und mit optimaler Leistung trainieren zu können.

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