Do it like Dollé Fitnesstipp: TRX - Folge 13

Diese TRX-Übungen für den Trizeps sehen vielleicht unspektakulär aus, haben es aber in sich. Personal Coach Dave Dollé zeigt im Video, wie man sie richtig macht.
Dave Dollé im Fitnesstudio mit trx
© Thomas Buchwalder

Personal Trainer Dave Dollé zeigt jede Woche nützliche Fitnesstipps.

Video: Anouk Haimoff

Diese langsame Übung sorgt für eine intensive, seitliche Spannung und ist eine tolle Variante, die zu jedem Fitnessprogramm dazugehört.

Im Dossier: Alle Fitnesstipp-Folgen mit Dave Dollé

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