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Do it like Dollé

Fitnesstipp: TRX - Folge 15

Die Squat-Row ist eine sehr dynamische und anspruchsvolle Übung mit dem TRX. Personal Trainer Dave Dollé zeigt sie im Video Schritt für Schritt vor.

Dave Dollé im Fitnesstudio mit trx

Personal Coach Dave Dollé zeigt jede Woche neue Fitnesstipps.

Thomas Buchwalder

Video: Anouk Haimoff

Diese dynamische Bewegung enthält ab- und ausdrehen, herunter- und hinauf- sowie vor- und zurückgehen inklusive Rotation in einem einzigen Bewegungsablauf. Eine anspruchsvolle Übung, die es in sich hat.

Im Dossier: Alle Fitnesstipp-Folgen mit Dave Dollé

Von Anouk Haimoff am 29. März 2016