Warum kauen Kinder an den Fingernägeln?
Wenn Kinder an den Nägel kauen, geschieht dies meist unbewusst und es können viele Ursachen dahinter stecken. Die häufigsten sind Langeweile und Nervosität. Manche Kinder beruhigt das Nägelkauen, andere tun es, wenn sie sich besonders konzentrieren möchten. Es können jedoch auch Ängste der Auslöser sein. Einige Kinder kauen etwa dann an den Nägeln, wenn sie sich bedroht oder unwohl fühlen. Um den Kindern das Nägelkauen abzugewöhnen lohnt es sich in einem ersten Schritt also, darauf zu achten, in welchen Situationen sie an den Nägeln knabbern.
Weshalb sollte man ihnen dies abgewöhnen?
Abgekaute Fingernägel sehen zwar unschön aus, die Folgen von Nägelkauen sind aber selten dramatisch. Ausserdem handelt es sich beim Nägelkauen oft bloss um eine Phase. Es kann jedoch zu schmerzhaften Entzündungen führen. Ausserdem begünstigt das Nägelkauen die Entstehung von Warzen und Nagelpilz. Weiter kommt es schneller zu Infekten, weil unter den Nägel oft Keime haften, die durch das Knabbern daran in den Mund wandern.
Diese Tipps helfen:
Speziallack:
Diese Methode ist der Klassiker und wird seit vielen Jahren angewendet: Kindern wird ein Speziallack auf die Nägel gestrichen, der extrem bitter schmeckt. Dadurch soll es den Kleinen rasch verleiden, ihre Finger in den Mund zu nehmen.
Nägel kürzen:
Klingt wahnsinnig simpel, ist aber effektiv: An kurzen Nägeln lässt es sich weniger leicht knabbern als an langen.
Nägel lackieren:
Anstatt die Nägel mit bitter schmeckendem Lack anzustreichen, kann man auch einfach einen besonders schönen Nagellack oder Glitzersteinchen verwenden. Sind die Kinder stolz auf die farbigen Kunstwerke auf ihren Nägeln, werden sie eher bemüht sein, diese nicht durchs Knabbern zu zerstören.
Beisskette oder Anti-Stressball:
Kaut das Kind hauptsächlich bei Anspannung an den Nägeln, kann es helfen, ihm Alternativen anzubieten, dank denen ebenfalls Stress abgebaut werden kann. Bei kleinen Kindern könnte dies etwa ein Beissring sein, bei älteren zum Beispiel ein Anti-Stressball, den sie drücken und zwischen den Händen kreisen lassen können.
Nicht schimpfen:
Durch häufiges Schimpfen wird der Druck auf das Kind verstärkt, was eher dazu führt, dass es noch häufiger an den Nägeln knabbert. Besser ist es, geduldig zu bleiben, Stressfaktoren aus der Welt zu schaffen und gemeinsam herauszufinden, weshalb das Kind an den Nägeln kaut.
Sollten sämtliche Tipps nicht helfen und das Kind fügt sich mit dem Nägelkauen Verletzungen zu, ist es ratsam, einen Kinderarzt oder eine Kinderärztin zu kontaktieren.