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Achtsamkeit üben: Schafft es Annik stillzusitzen?

Was hat es mit dieser Achtsamkeit auf sich, von der so viele reden? Und kann man von regungslosem Dasitzen wirklich profitieren? Annik macht die Probe aufs Exempel.

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Migros Stillsitzen Annik
ZVG

Was hat es mit dieser Achtsamkeit auf sich, von der so viele reden? Und kann man von regungslosem Dasitzen wirklich profitieren? Annik macht die Probe aufs Exempel.

am 11. Oktober 2021 - 18:51 Uhr