Fitness - Schweizer Illustrierte

Fitness

Alle Fitness-Trends im Überblick plus die besten Workouts für sportliche Anfänger und alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen – von Laufen über Yoga bis Crossfit.

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Vom Überlisten und Anstecken

Unmotiviert? Das macht garantiert Lust auf Sport

Hallo, straffer Po!

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So regenerieren wir richtig

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