Food - Schweizer Illustrierte

Food

Alle Ernährungs-Trends im Überblick plus gesunde Rezepte, von vegetarisch über vegan bis Superfood. Gesundes Essen ist unser Motto – und keine strikten Diäten.

Porridge

Pimp your Porridge

7 Tipps, die eure Haferflocken unschlagbar machen

erdnussbutter

Geheime Proteinquelle

So wird Erdnussbutter zum gesunden Snack

kaki fruit drying

Wie isst man eigentlich eine Kaki richtig?

A latte is a coffee drink made with espresso and steamed milk.

Nicht nervös werden

Wie wird eigentlich Kaffee koffeinfrei?

The children are having fun running in the snow.They play the white street. Berlin. Frankfurter Tor. Dynamic and moved photo. Motion Blur.

Ungekochtes Obst und Gemüse

Wie gesund ist Rohkost?

Turmeric powder and fresh turmeric in wood bowls on wooden table.

Dieses Gewürz stärkt das Immunsystem

Close up of a young woman making a healthy meal at home in her kitchen using various fruits and vegetables

Ernährungsmythen

Diese Lebensmittel sind nicht so gesund, wie man meint

Hirse Porridge mit Himbeeren

Sogar ohne Gluten

Porridge ohne Haferflocken? Geht!

veganer bacon

Ran an den veganen Speck

Schmeckt tatsächlich: Bacon aus Bananenschalen

Rolled oats, oat flakes in a bowl. Healthy food ingredients. Rustic wooden table background

Einfaches Rezept für Haferflocken-Brot ohne Mehl

honigwasser

Bereit für den neuen Immunbooster?

Honigwasser versüsst uns die kalte Jahreszeit

Processed with VSCO with a6 preset

Ob ihrs wirklich wissen wollt?

Das passiert, wenn man zu viel Käse isst

Einkaufswagen

Hungerhormon und Trostessen

Darum haben wir im Herbst mehr Appetit

Eingefrorene Beeren

Alles hat ein Ende

Wie lange sind eingefrorene Lebensmittel haltbar?

Carton of eggs on white surface

Jetzt gehts Kartoffeln an den Kragen

Chips aus Eiern? Unbedingt nachmachen!

Knoblauchbrot

Gedämpft und gequetscht

Das beste und einfachste Knoblauchbrot

YOUNGKYU PARK/Netflix

Süssigkeit aus Südkorea

«Squid Game»: So gelingen die Dalgona-Kekse auch daheim

birnen

Superfood und Beauty-Elixir

Diese Schweizer Frucht wird total unterschätzt

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