Health - Schweizer Illustrierte

Health

Von Allergie bis Zyklus: Die neuesten Trends, Studien und Super-Tricks, um fit und gesund zu bleiben.

Woman making finger and hand massage

Selber Hand anlegen

Wie ihr Akupressur richtig anwendet

Weinglas vor dem Fernseher

Vorsätze durchziehen

Ihr wollt weniger Alkohol trinken? So klappts!

Vollkorn, Getreide und Brot

Gestörte Verdauung

Reizdarm – Das könnte der Auslöser sein

vorzeitige Menopause

Symptome, Anzeichen, Gründe

Wenn frau in eine vorzeitige Menopause schlittert

Female and with an illustration on their abdomen of intestines with colourful bacteria. Beneficial gut microbiome

Lebende Bakterien zum Schlucken

Das müsst ihr über Probiotika wissen

Ariella Käslin, ehemalige Schweizer Kunstturnerin, fotografiert in Luzern am VierwaldstÃ¤ttersee.

HPV-Impfung rettet Leben

«Die Krebsdiagnose war ein Schock!»

Frau im Schnee mit Sonnenbrille

Schnee und Sonne

So schützen wir uns vor Schneeblindheit

Was hilft gegen kalte Füsse?

Bye-bye Eiszapfen

5 Tipps, wie ihr kalte Füsse wieder warm bekommt

A flat design icon with a long shadow. File is built in the CMYK color space for optimal printing. Color swatches are global so itâs easy to change colors across the document.

Ausgewogen ernährt

Alles, was wir über Makros wissen müssen

A viking winter bather steaming in the early morning sunlight.

Gute Idee! Gute Idee?

Ist Schwimmen in kaltem Wasser wirklich gesund?

Feldsalat

Für mehr als gesunde Augen

Deshalb brauchen wir Vitamin A

Ist putzen so schädlich wie rauchen?

Glasreiniger vs Glimmstängel

Ist putzen tatsächlich so schädlich wie rauchen?

Woman cracking an egg, close-up of hand

Esst ihr genug Proteine?

Daran erkennt ihr, ob ihr einen Eiweissmangel habt

vhj

Die optimale Pflege

Akne im Gesicht, Akne am Rücken – was ist anders?

multiple bread rolls in a pattern on a colored background

Was ihr über Kohlenhydrate wusstet, ist falsch

Depression, Frau, Wechseljahre

Mehr als Hitzewallungen

Wechseljahre beeinflussen auch die Psyche

Wie findet man die richtige Matratze?

Für erholsame Nächte

Was ihr beim Kauf eurer Matratze unbedingt beachten solltet

Covid-19 Impfstoff

Hier können sich eure Grosseltern impfen lassen!

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