Health - Schweizer Illustrierte

Health

Von Allergie bis Zyklus: Die neuesten Trends, Studien und Super-Tricks, um fit und gesund zu bleiben.

gesunde Darmflora

Du bist, was du isst

In 7 Schritten zu einer gesunden Darmflora

warmesFrühstück

Kramt schon mal das Porridge-Rezept raus

Ihr solltet warm frühstücken. Wir erklären warum

Water being poured in a glass of water that cast a beautiful shadow on a white kitchen countertop. Copy space.

Schönheit auf ex?

Das passiert, wenn wir täglich genug Wasser trinken

Woman Blowing Her Nose With Handkerchief In Public Parkf. Sick Young Woman With Seasonal Influenza Blowing Her Nose On A Tissue. Seasonal Virus Infection. Chronic Disease Control, Allergy Induced Asthma Remedy And Chronic Pulmonary Disease Concept.

Von Honig bis Zitrone

6 Lebensmittel, die euren Heuschnupfen lindern

Kendall Jenner Tequila

Kendall Jenner hat ein neues Standbein

4 Tequila-Fakten, die euch sicher überraschen

Feinstaub und UV-Strahlen auf der Haut

Vom Regen in die Traufe

Ist Feinstaub genauso schlimm wie UV-Strahlen?

Instagram/p.e.nation

Schwanger? Danke für nichts

Diese Übungen helfen gegen den lästigen Blähbauch

Hilft eine Nasendusche gegen Erkältung?

Bye-bye Bakterien, Pollen & Co.

Ein Hoch auf die gute, alte Nasendusche

Ein Ei

Müssen wir aufs Gelbe vom Ei verzichten?

Hanteltraining, Mann liegt nur da

Zeit für eine Zellsanierung

So werden wir ohne Anstrengung fit

So viel wie möglich, was ist aber so wenig wie nötig?

Der Spazier-Sinn

Wie viele Minuten muss man gehen, um fit zu bleiben

Zwiebeln

Grosi knows best

So brauen wir uns die besten Hustensäfte

Small group of people running in the park in the autumn. Young people dressed in sportswear jogging together in morning.

Stellen prustende Jogger ein Infektionsrisiko dar?

Frau am Zähne putzen

Her mit den Kiwis

Euer Zahnfleisch blutet? Das könnte der Grund sein!

Heuschnupfen

Erkältet oder Heuschnupfen?

Die Nase läuft? Vielleicht sind die Pollen schuld!

Magen-Darm-Grippe

Was tun und was essen?

Hausmittel, die wirklich bei Magen-Darm-Grippe helfen

Wetterfühligkeit

Wetterfühligkeit

Warum geht es uns beim Wetterumschwung schlecht?

Teller zum Intervallfasten

Ohne Znacht ins Bett

Was bringt es, wenn wir das Dinner streichen?

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