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Dieser Test zeigt euch, ob ihr gesund genug lebt

Um schnell und einfach zu erfahren, wie es um den eigenen Lebensstil steht, bietet sich der Health Score an. Dieser praktische Test zeigt auf, wie gut wir in Sachen Bewegung, Ernährung und Entspannung unterwegs sind – und sagt, wie wir uns verbessern können. Unser Autor wagte den Selbsttest.

Hispanic man working out with weights laying down on a sofa reading a magazine with his dog.
Getty Images

Um schnell und einfach zu erfahren, wie es um den eigenen Lebensstil steht, bietet sich der Health Score an. Dieser praktische Test zeigt auf, wie gut wir in Sachen Bewegung, Ernährung und Entspannung unterwegs sind – und sagt, wie wir uns verbessern können. Unser Autor wagte den Selbsttest.

am 11. Juli 2022 - 08:40 Uhr
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