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So reduziert ihr euren Zuckerkonsum im Advent

In der Vorweihnachtszeit locken viele süsse Versuchungen. Dabei ist weniger Zucker für Gesundheit und Figur mehr. Wie Sie den Verzehr senken können – und dabei trotzdem nicht auf Genuss verzichten müssen.

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Christmas baking ingredients and tolls for dough preparation. Dough, cookie cutters, spices and rustic rolling pin with copy space viewed from above
Getty Images

In der Vorweihnachtszeit locken viele süsse Versuchungen. Dabei ist weniger Zucker für Gesundheit und Figur mehr. Wie Sie den Verzehr senken können – und dabei trotzdem nicht auf Genuss verzichten müssen.

am 4. Dezember 2022 - 23:32 Uhr