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Gesundheit

Das Handy sollte uns während dem Essen lieber keine Gesellschaft mehr leisten.
Screen-Time füllt
Dieser Fehler beim Essen macht dick
Schlapp, unruhig, gestresst? Das könnten Hinweise sein.
Muskelkrämpfe, Müdigkeit, Magenbeschwerden
Daran erkennt ihr Magnesiummangel – und was hilft
Mann und Kind hängen Bild in Zimmer auf
Schöner einrichten:
So wird das Kinderzimmer zur Wohlfühloase
(Bio-)Lachs ist nur eines der Lebensmittel, das uns der Lebensmittel, das euer System von innen «ölt».
Ausgetrocknet?
Diese 5 Lebensmittel versorgen uns mit Feuchtigkeit
Hände, die unter einem Wasserhahn Äpfel waschen
Ein Trend ohne Nutzen
«Früchte mit Natron zu waschen, ist keine gute Idee»
Linda Evangelista berichtet von schwierigen Jahren und zeigt, dass sie eine Kämpferin ist.
«Nichts mit Perfektion zu tun»
Supermodel Linda Evangelista möchte nicht in den Spiegel schauen
Umarmung
XOXO
Wie lange muss eine Umarmung dauern, damit sie glücklich macht?
Ständiges Sitzen ist Gift für den Körper. Heisst die Lösung deswegen arbeiten im Stehen? Ja, aber nur, wenn ihr ein paar wichtige Dinge dabei beachtet.
Ciao Rückenschmerzen!
Wie gesund ist Stehen am Arbeitsplatz?
Frau von hinten, die Yoga am Strand macht.
Auswirkungen auf Gehirn und Körper
Wir atmen meist falsch – das sind die Folgen
Frau sitzt auf Bett und starrt an die Wand
Wechseljahre in jungen Jahren
Vorzeitige Menopause: Anzeichen und Gründe
<p>Wie fit unser Gehirn im Alter ist, hängt stark vom Lebensstil ab.</p>
Expertin erklärt
Diese Dinge trainieren das Gehirn
Im Frühling beginnt die Heuschnupfen-Saison.
Heuschnupfen
So überstehen Allergiker die Pollensaison
Ein gesunder Lebensstil wirkt sich positiv auf die Lebenserwartung von Männern aus.
Interview mit Prof. Dr. Marion Kiechle
Wie Männer ihre Lebenserwartung erhöhen können
Chiasamen-Wasser wird auch als «innere Dusche» bezeichnet.
TikTok-Trend
Chiasamen-Wasser: Ist das wirklich gesund?
Goal des Tages: Nach dem ersten Weckerklingeln aufstehen! Eine Herausforderung …
Aufstehen wie Profis
5 Tipps, um am Morgen besser aus den Federn zu kommen
glass of cold cola soft drink with ice on wooden background
Diätfalle
So führen kalorienarme Getränke zur Gewichtszunahme
Zahnbürsten kommen Tag für Tag in Berührung mit Keimen.
Keimschleuder im Bad?
So bleibt die Zahnbürste sauber und hygienisch
Elton John freut sich über herzliche Gratulationen.
Er grübelt über sein Ableben
Elton John: Freude und Sorgen zum 78. Geburtstag
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