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Do it like Dollé

Fitnesstipp: Outdoor 2 - Warm up, 2. Teil

Im zweiten Teil des Warm ups erklärt Personal Coach Dave Dollé, wie man sich optimal aufs Training draussen vorbereitet, damit es nicht zu Verletzungen kommt.

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Video: Anouk Haimoff

Dave Dollé hat im Irchel-Park in Zürich trainiert, weitere Workoutparks in der Schweiz finden Sie hier.

Von Anouk Haimoff am 28. April 2015 - 13:48 Uhr, aktualisiert 20. Januar 2019 - 16:20 Uhr