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Lifestyletipp

Optimal in den Tag mit dem Sonnengruss

Mit dem Sonnengruss kommen Körper und Geist in Schwung und Sie sind bereit für jede neue Herausforderung. Luisa Rossi zeigt Schritt für Schritt, wie die Yoga-Übung geht.

Cobra Yoga

Der Sonnengruss kann überall praktiziert werden und verschönert den Einstieg in jeden neuen Tag.

Gettyimages

Video: Anouk Haimoff

Im nächsten Lifestyletipp zeigt Luisa Rossi witzige Ideen, wie Sie alte Kleider mit Bügelpatches aufpimpen können.

am 2. September 2016 - 11:46 Uhr, aktualisiert 21. Januar 2019 - 01:29 Uhr