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Bewegung

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Viele Frauen fühlen sich durch die Idealbilder in den sozialen Medien gehemmt.

Geschlechterlücke im Sport

Warum Frauen weniger Sport treiben als Männer

Magdalena Brzeska in ihrem Element.

Diese Tipps hat sie für Eltern

Magdalena Brzeska: «Kinder brauchen Bewegung»

Sitzen macht schlapp und ist ungesund.

Move your Body!

Sitzen ist das neue Rauchen

Spaziergang in Paris

So gesund ist es, wenn wir täglich spazieren gehen

Herbstwanderungen sind etwas für die Seele.

Wandern im Herbst:

Diese Ratschläge sollte man im Hinterkopf behalten

Beine im Bett

Sie betreffen nicht nur ältere Menschen

Alles, was man über Krampfadern wissen muss

Ezra Bailey

Der Spazier-Sinn

So viele Schritte pro Tag sollte man wirklich machen?

Woman checking pulse with smartwatch after doing some sport in the evening.

Mehr Sex & Gemüse, weniger Stress & Zucker

4 Dinge, die ihr über eure Gesundheit wissen müsst

Pexels/Sebastian Arie Voortman

Warum Männer täglich spazieren gehen sollten

Kinder, Bewegung

Gefährliche Entwicklung

Corona hat den Bewegungsmangel bei Kindern verschärft

Maedchen- und Knabenriege Berguen, Schulextra Heft, 22. Juni 2021, Berguen

Der Experte verrät:

Das passiert, wenn euer Kind regelmässig Sport treibt

Bewegung im Freien

Stressabbau unter freiem Himmel

Wieso ist Bewegung draussen eigentlich so gesund?

Lernen in Bewegung

Frontal-Unterricht ist passé

Dank dieser Methode konzentrieren sich Kinder besser

Mehr Bewegung in der Wohnung

Couch-Potatoes aufgepasst

Simple Tricks für mehr Bewegung zu Hause

kinderyoga

«Little Sunshine Yoga»

Deshalb sollten auch Kinder Yoga machen

Schulanfang Special - Schueler Fussballturniere

Teamgeist fördern

Beim Fussball lernen Kinder viel mehr als Kicken