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Frozen Joghurt mit Früchten und Toppings.

Mit 3 einfachen Zutaten

So machst du cremigen Frozen Joghurt selber

Kaffeetasse umringt von Zuckerstücken auf rotem Untergrund

Zucker im Kaffee: So ungesund ist er wirklich – oder doch nicht?

Vegan gleich gesund? Nicht wirklich. Denn in vielen Produkten stecken diverse Zusatzstoffe und Salz.

Von wegen healthy

Diese veganen Lebensmittel sind ungesund

Zucker fliesst aus einem Löffel in ein Tongefäss

7 Tricks, um den Zuckerhunger zu zügeln

Eine zebrochene Körperwaage auf einem rosa Hintergrund

Interpretiere deine Körperform

BMI oder BRI? Welcher Index ist wichtiger für die Gesundheit?

Im Studentenleben kommt gesundes Essen oft zu kurz.

Halloumi-Wraps und mehr

Studentenfutter: Vegetarische Rezepte für den stressigen Uni-Alltag

A lively brunch scene with a close-knit group of friends enjoying a healthy and vibrant meal together in a sunlit, plant-filled city cafe.

Vegan bis Carnivor – so gesund ist es!

Ist deine Ernährungsform wirklich gesund?

Frau trinkt Wasser aus Flasche.

Frisch aus dem Hahn

Ist kalkhaltiges Wasser schädlich oder ungesund?

Top view of Young woman sleeping placidly at home cozy bedroom. Lifestyle concept.

Diese Schlaf-Phase sorgt für Erholung

Warum Schlaf unsere Gesundheit stärkt

Besonders zu Weihnachten ist Zimt sehr beliebt.

So duftet der Advent

Mehr als nur ein Weihnachtsgewürz: Spannende Fakten über Zimt

Sauna im Sommer? Klingt paradox, hat aber viele Vorteile.

Schwitzen tut gut

Warum ein Saunabesuch gesund ist - auch im Sommer

Frozen peaches on a wooden board (slices, slices, puree)

Wir essen die Pfirsiche aus dem Tiefkühler

Blueberry waffle ice cream and filled cone

3 einfache Rezepte für gesundes Glacé

Frau im Gemüsebeet

Fitmacher aus dem Garten

Natürlicher Gesundmacher namens Gemüse

Mann kauft Erdbeeren auf dem Markt ein.

Lifehacks für Haltbarkeit

Erdbeerzeit: So bleiben die Früchte lange frisch

beeri

Anti-Aging-Wunder

Diese Früchtchen helfen gegen Falten

NBA-Legende LeBron James (re.) mit Sohn Bronny vor dessen Herzattacke bei einem Spiel.

Nach Herzstillstand im Training

Basketball-Star LeBron James: Sohn Bronny kehrt zur Normalität zurück

Shot of an attractive young woman washing her hair with shampoo in the shower at home

Showtime für die Mähne

Um welche Zeit sollten wir unsere Haare waschen?

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