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Stress hat viele Auswirkungen auf unseren Körper.

Welche Stresssymptome wir nicht erwartet hätten

Eine Trennung ist fast immer schmerzhaft.

Was hilft bei Liebeskummer?

Zuckerhaltige Getränke sind ungesünder als wir denken.

Wie ungesund sind Süssgetränke?

Wasser einschenken

Nicht gerade spritzig

Wie dein Wassersprudler zur Keimschleuder wird

Frau mit Kopfschmerzen

Beauty-Routine im Check

Migräne durch Kosmetik? Dieser Inhaltsstoff ist schuld

Frauenbauch

So bleibt der Bauch flach

Diese Lebensmittel verhindern einen Blähbauch

Die Drinks waren stark? Dann ist die Lust auf Fast Food bestimmt auch schon nah.

Warum wir nach dem Feiern gerne zu Fast Food greifen

Birkenstock Sandalen

Birkenstock & Co.

Hipster-Sandalen: Nicht immer eine gute Idee

Haferflocken im Vorratsglas.

Achtung, Dickmacher:

4 Fehler bei der Zubereitung von Haferflocken

Einer, der definitiv nicht genügend Aufmerksamkeit und Credits bekommt, ist unser Darm.

Du bist, was du isst

In sieben Schritten zu einer gesunden Darmflora

Wer sie hat, hasst sie meistens. Dabei sind sie eigentlich nur halb so schlimm.

Was tun bei Dehnungsstreifen?

Frau isst Salat an Tisch.

Finger weg – oder nicht?

Das sollten wir nicht auf leeren Magen essen

Frau sitzt an Wasser und wirkt traurig.

Schlecht drauf?

Sag, wenn es dir nicht gut geht!

Risse in der Haut lassen sich statt mit Cremes und Ölen viel besser mit Nahrung vorbeugen.

Dehnungsstreifen durch falsche Ernährung

Wenig Kalorien und trotzdem lecker.

Leckerschmecker

Können kalorienarme Lebensmittel Geschmacksbomben sein?

Unsere Körbchengrösse ist alles andere als in Stein gemeisselt – wir verraten, was sie beeinflussen kann.

Zur Brust genommen

Daran liegts, wenn sich deine Körbchengrösse verändert

Ohne Salz schmeckt's nicht, aber bitte nicht übertreiben.

Prise für Prise

Ab wann ist Salz ungesund?

Warum wir ausreichend Wasser trinken sollten

Lebenselixier Wasser

Warum wir jeden Morgen ein Glas Wasser trinken sollten

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