Trends zu Gesundheit, Wellness und Fitness | Schweizer Illustrierte

Viele Menschen sind derzeit im Häkelfieber.

Tipps für Anfänger

Warum Häkeln gerade unser Leben entschleunigt

Männer verarbeiten psychische Probleme anders als Frauen.

Mentale Männergesundheit

Das sind die Warnsignale für Depressionen bei Männern

Seid ihr Kopf- oder Bauch-Entscheider?

Fraktion Kopf oder Bauch?

Warum es unter den Sternzeichen Bauch- und Kopfmenschen gibt

Vorkochen geht einfacher als man denkt.

Vorbereitung ist das A und O

Wie es mit dem Vorkochen klappt

Frau hält ihr Gesicht an die Sonne

Beauty-Falle Dusche

So schädigt hartes Wasser Haut, Haar & Kopfhaut

Wasser einschenken

Nicht gerade spritzig

Wie dein Wassersprudler zur Keimschleuder wird

Frau mit Kopfschmerzen

Beauty-Routine im Check

Migräne durch Kosmetik? Dieser Inhaltsstoff ist schuld

Ta-Ta Towels

#underboobsweat

Wie man dem Schweiss unter der Brust den Garaus macht

Toyota Body & Health Lab

Japan Getty

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Wie japanisches Essen Körper und Seele nährt

Toyota Beauty

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Die Kunst der japanischen Hautpflege

Asian women wearing traditional japanese kimono with red umbralla walking in Kasuga Park with Cherry blossom in background in spring season in Nagano, Japan. Woman walking to sightseeing in Japan.

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Die schönsten Hanami-Spots der Schweiz

Woman in style of Japanese onsen is mostly enjoy the bathing onsen hot tub by hot-spring water indoor room, tea time in onsen bathing cleaning body relaxation and comfortable mind

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Heilt ein Onsen-Bad wirklich?

Kampagnenbild Skims by Kim Kardashian West

Wie geht Selbstliebe?

Ein Paar, das Händchen hält

Liebe und Mathematik

Gibt es eine Formel für die ewige Liebe?

Marathons werden immer beliebter.

Was braucht man für das erste 42-Kilometer-Rennen?

Schlaf ist wichtig für Körper und Geist.

Warum Schlaf auch wichtig für die Figur ist

Bauch von Frau mit Bauchnabelpiercing

Liebes-Aus der anderen Art

So machst du mit deinen Love Handles Schluss

Eine halbe Avocado, die mit Guacamole gefüllt ist

Ran an die Guacamole

Avocados machen Lust auf Sex

Spaghetti am Abend wirken erquickend und labend.

Spaghetti am Abend?

Was steckt wirklich hinter Kohlenhydraten?

Erdbeeren gehören zu den beliebtesten Saisonfrüchten.

Tipps und Tricks

So bleiben Erdbeeren lange frisch

Macht Geld glücklich?

Interview mit Bestsellerautorin

Was machen reiche Menschen anders?

Frau ist gestresst vor dem Computer

Gedanken wie Kühe

Overthinking? So bringst du dein Hirn zum Stillstand

<p>Die Hetzjadg von einem To-Do zum anderen führt zu einem Dauerstress und erhöht das Burnout-Risiko.</p>

Achtung, Burnout-Gefahr!

Wenn das Erledigen von Aufgaben krank macht

Wenn es im Bett nicht mehr läuft

Paartherapeutin erklärt

Wenn im Bett nichts mehr läuft

Klein aber oho!

Wusstest du das?

Die Klitoris kann mehr, als du denkst - 5 geniale Fakten