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Diese Sommersnacks machen dick

Achtung, Achtung

Diese Snacks sind versteckte Kalorienfallen

Sommerbeeren

Wie Beeren lange frisch bleiben

schüttelgurken

Rezept der Woche

Gurken: Geschüttelt und eingemacht!

Himbeeren auf den Fingern in der Badi

Gesunde Nascherei

5 gesunde Badi-Snacks

Pasta und Co. werden häufig als Dickmacher verteufelt.

Ohne Jo-Jo-Effekt

So helfen Kohlenhydrate beim Abnehmen

Müde Frau am Computer.

Müde? Vielleicht ist eines dieser Lebensmittel schuld

Zwei Tassen Kaffee mit Coofee art auf einem Tisch umgeben von Pflanzen

Mit diesem Gewürz schmeckt Kaffee nicht bitter

Bananen werden auf einem Schneidebrett geschnitten

Bananen sorgen für einen flachen Bauch

Spaghetti alle Vongole bei starker Hitze in eine Pfanne geben.

Ferienfeeling aus der Pfanne

Diese Spaghetti alle Vongole machen Lust auf Meer

roher Rüeblisalat

Dieser rohe Rüeblisalat geht immer

augen

Sellerie, Rüebli und Heidelbeeren

Diese Lebensmittel helfen gegen Augenringe

Green Goddess Salad

Alles im grünen Bereich

Der «Green Goddess»-Salat schmeckt göttlich

Schlaf

Stoffwechsel ankurbeln

So verbrennen wir Kalorien im Schlaf

Linguine mit Barba di Frate

Ja, Mönchsbart können wir tatsächlich essen

Frau im Gemüsebeet

Fitmacher aus dem Garten

Natürlicher Gesundmacher namens Gemüse

Eingefrorene Himbeeren

Auch eingefrorene Lebensmittel sind nicht unendlich haltbar

Zucker pro Tag

Ein Joghurt ist mehr als genug

So viel Zucker dürfen wir pro Tag wirklich essen

Fast-Food schadet unserem Gehirn

Mehr, mehr, mehr!

So manipuliert Fast Food unser Gehirn

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