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Müdigkeit

Müdigkeit kann auch durch Eisenmangel hervorgerufen werden. unwell
Dauermüde?
Eisenmangel? Und jetzt?
Schlapp, unruhig, gestresst? Das könnten Hinweise sein.
Muskelkrämpfe, Müdigkeit, Magenbeschwerden
Daran erkennt ihr Magnesiummangel – und was hilft
	  Image Toggle Actions frühjahrsmüdigkeit  Um euch herum spriesst alles, nur euer Gemüt will nicht so richtig in Fahrt kommen? Dann spürt ihr sie wohl auch – die Frühjahrsmüdigkeit.
Und täglich grüsst der verflixte Wecker
Darum sind wir frühjahrsmüde
Zeitumstellung
Eine Stunde weniger Schlaf
So gelingt die Umstellung auf Sommerzeit
<p>In der Schweiz sind etwa 17'000 bis 34'000 Menschen vom chronischen Müdigkeitssyndrom betroffen.</p>
Neue Volkskrankheit: Chronische Erschöpfung
Ständig müde? Daran erkennst du, ob mehr dahinter steckt
Snacken kostet unnötig Energie
Dauergestresst?
4 Angewohnheiten, die uns unnötig Energie kosten
Eine schlafende Frau unter ihrer Bettdecke
Schlaf, Kindlein, Schlaf
Das ist der richtige Zeitpunkt, um ins Bett zu gehen
Verschlafen im Winter
Und täglich grüsst das Murmeltier
Warum man in der kalten Jahreszeit ständig müde ist
Rohe Eier in Karton.
Esst ihr genug Proteine?
Daran erkennt man einen Eiweissmangel
Winterzeit
Zeitumstellung
Winterzeit macht müde – das kann man dagegen tun
Müde Frau am Computer.
Eisenmangel
Müde? Vielleicht ist eines dieser Lebensmittel schuld
Frau müde im Bett
Frühjahrsmüdigkeit ade!
Mit diesen zehn Tipps werdet ihr fit und munter
Diese Lebensmittel machen müde
Du bist, was du isst
Immer müde? Das könnte an eurer Ernährung liegen
Eine schlaflose Nacht beeinträchtigt die Produktivität.
Von Koffein bis Powernap
Schlecht geschlafen? So lässt sich der Tag noch retten
Müde trotz viel Schlaf? Viele Menschen greifen dann zu Koffein.
Schlafforscher klärt auf
Ständig müde und erschöpft? Das könnte der Grund sein
schlafen
Mehr als neun Stunden täglich
Wie ungesund ist zu viel Schlaf?
Close-up of unrecognizable black woman removing aluminum foil from container
Astro-Look für die Gesundheit
Weshalb wir uns in Alufolie wickeln sollten
Cup of espresso coffee, pink and white peonies flowers with leaves over white cotton textile background. Flat lay, copy space. (Photo by: Natasha Breen/REDA&CO/Universal Images Group via Getty Images)
Wachmacher oder Schlaftabletten-Ersatz?
Ja, Kaffee kann müde machen
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