Trends zu Gesundheit, Wellness und Fitness | Schweizer Illustrierte

Steine für Körper und Seele

Diese Steine tun dir gut

Welcher Heilstein passt zu dir?

<p>Lässt sich das Altern verlangsamen? Einige körpereigene Wirkstoffe geben laut der Expertin Anlass zur Hoffnung.</p>

Longevity-Expertin erklärt

Fünf Wirkstoffe für ein längeres und gesundes Leben

Wenn es im Bett nicht mehr läuft

Paartherapeutin erklärt

Wenn im Bett nichts mehr läuft

3 bunte Cocktails auf Tisch

Nüchtern betrunken sein

Rausch ohne Kater: Mit diesen alkoholischen Drinks klappts

Frauen in Slip von hinten.

Sweat, sweat, Baby!

Eignen sich normale Slips zum Sport?

Endometriose: Manche Frauen auch durch eine histaminarme Ernährung Erfolge bei der Schmerzlinderung

Weniger Symptome dank Ernährung

«Es gibt nicht die eine Endometriose-Diät»

Schaden uns die Strahlen der Mikrowelle?

Ist Essen aus der Mikrowelle ungesund?

Ohne Salz schmeckt's nicht, aber bitte nicht übertreiben.

Prise für Prise

Ab wann ist Salz ungesund?

Toyota Body & Health Lab

Toyota Beauty

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Die Kunst der japanischen Hautpflege

Asian women wearing traditional japanese kimono with red umbralla walking in Kasuga Park with Cherry blossom in background in spring season in Nagano, Japan. Woman walking to sightseeing in Japan.

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Die schönsten Hanami-Spots der Schweiz

Woman in style of Japanese onsen is mostly enjoy the bathing onsen hot tub by hot-spring water indoor room, tea time in onsen bathing cleaning body relaxation and comfortable mind

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Heilt ein Onsen-Bad wirklich?

Japan, Ryukyu Inselkette, Okinawa Inseln, Hauptinsel Okinawa, Ogimi, "Das Dorf der Hundertjaehrigen", Frau, fit, aktiv, Japanerin, Alte, Portrait, Senioren, Seniorin, Bevoelkerung, Ueberalterung, Gesellschaft, Langlebigkeit, Hundertjaehrige, Praefektur Okinawa, Asien, Reise, Travel || Ile d'Okinawa : Rencontre avec des personnes agees a Ogimi, surnomme le village des centenaires (c'est l'un des cinq sites au monde avec la plus longue esperance de vie).

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Das Geheimnis der 100-Jährigen in Japan

Kampagnenbild Skims by Kim Kardashian West

Wie geht Selbstliebe?

Ein Paar, das Händchen hält

Liebe und Mathematik

Gibt es eine Formel für die ewige Liebe?

Marathons werden immer beliebter.

Was braucht man für das erste 42-Kilometer-Rennen?

<p>Wetterumschwung in Sicht? In den Bergen ist das keine Seltenheit.</p>

7000 Verletzungen pro Jahr

Diese Gefahren lauern beim Wandern

Regeneration ist das halbe Training

Regenerieren ist das A und O

So wichtig sind aktive Ruhepausen!

Eine halbe Avocado, die mit Guacamole gefüllt ist

Ran an die Guacamole

Avocados machen Lust auf Sex

Mit ihren bunten Farben passt diese Quinoa-Bowl perfekt in den Frühling.

Ausgewogene Ernährung

Bunte Quinoa-Bowl mit Tomaten und Avocado

Kurbelt den Motor an, ein reichhaltiges und ausgewogenes Frühstück.

Wie schlimm ist es auf's Frühstück zu verzichten?

Schwarze Katze von links nach rechts bringt was Schlechts.

Welche 3 Sternzeichen sind besonders abergläubisch?

Welches Sternzeichen kann einfach nicht lügen?

Diese fünf Sternzeichen sind die ehrlichsten!

Eine Bass-Stimme verleiht mehr Seriösität.

Etwas tiefer bitte

Welche Stimmlage wirkt seriös?

Klein aber oho!

Wusstest du das?

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Lust auf Rot? Sex während der Periode im Check