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Manuela auf dem Dach von Ihrem Haus in NYC

Fit in Pink für den guten Zweck

Salat

Von wegen Crash-Diät!

Die DASH-Diät soll nicht nur den Blutzucker senken

Vitamin C im Apfel

Von wegen Vitamin-C-Bombe

Die Sache mit dem Lagern und der Farbe der Äpfel

Photo taken in Berlin, Germany

Entgiften leicht gemacht

5 Tipps, wie ihr im Alltag detoxen könnt

Hanteln und Toast auf einer Waage

Falsche Belohnung

Deshalb essen wir zu viel, wenn wir Sport machen

Chrissy Teigen mit Tochter Luna im Fitnessraum

Chrissy Teigen schwört Diäten ab

«Ich habe zu viel Zeit damit verbracht, Kalorien zu zählen»

MADRID, SPAIN - MARCH 06: Queen Letizia of Spain attends a meeting with APRAMP (Prostitution Women Association) on March 06, 2020 in Madrid, Spain. (Photo by Carlos Alvarez/Getty Images)

Was setzt sich wo ab?

Falten, Pickel? Das sind Zeichen falscher Ernährung

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Die richtige Ernährung für eine gesunde Darmflora

Vielfalt ist der Schlüssel

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Two freshly-picked, whole cucumbers on coral-coloured background.

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Stoffwechselstörungen und Übergewicht

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warmesFrühstück

Kramt schon mal das Porridge-Rezept raus

Ihr solltet warm frühstücken. Wir erklären warum

Top view of wholegrain and cereal composition shot on rustic wooden table. This type of food is rich of fiber and is ideal for dieting. The composition includes wholegrain sliced bread, various kinds of wholegrain pasta, wholegrain crackers, grissini, oat flakes, brown rice, spelt and flax seeds. Predominant color is brown. DSRL studio photo taken with Canon EOS 5D Mk II and Canon EF 100mm f/2.8L Macro IS USM

Gut oder böse?

So unterscheiden sich die verschiedenen Kohlenhydrate

Woman Blowing Her Nose With Handkerchief In Public Parkf. Sick Young Woman With Seasonal Influenza Blowing Her Nose On A Tissue. Seasonal Virus Infection. Chronic Disease Control, Allergy Induced Asthma Remedy And Chronic Pulmonary Disease Concept.

Von Honig bis Zitrone

6 Lebensmittel, die euren Heuschnupfen lindern

Hands of a girl putting freshly harvested vegetable in a basket

Von wegen healthy Lifestyle

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Kartoffeln

Unterschätzte Knolle

6 Gründe, viel öfter Kartoffeln zu essen

Close up of a spoon pilled high with sugar cubes on pink background

Müdigkeit, Pickel & miese Laune

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