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Viel Sitzen schadet dem Körper auf Dauer.

Schreibtisch-Workout:

5 Übungen, die langes Sitzen ausgleichen

Hobbygärtner können Brunnenkresse auch im eigenen Garten anbauen.

«Das gesündeste Lebensmittel der Welt»:

Darum tut uns Brunnenkresse so gut

Katze auf Klo

Entwässerungs-Guide

Was sagt der Geruch des Urins über unsere Gesundheit?

Rücken einer Frau in der Yogapose Vrksasana

Die 3 einfachsten Yoga-Posen gegen Rückenschmerzen

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KURZSCHLÄFER VS. LANGSCHLÄFER

Sollen wir lieber lang oder kurz schlafen?

Food products representing the nutritarian diet which may improve overall health status Food products representing the nutritarian diet which may improve overall health status Copyright: xZoonar.com/monticellox 19451436

HERZ-KREISLAUF-GESUNDHEIT

So werden wir gesund alt

Woman checking pulse with smartwatch after doing some sport in the evening.

Mehr Sex & Gemüse, weniger Stress & Zucker

4 Dinge, die ihr über eure Gesundheit wissen müsst

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Erschreckende Studie

Wie sich Diäten auf Herz und Nieren auswirken

Ein Glas Rotwein pro Tag

Für Herz und Kreislauf

Ist ein Glas Rotwein pro Tag wirklich gesund?

Kann Essen uns glücklicher machen?

Expertin klärt auf plus drei mögliche Rezepte

Kann eine Ernährungsumstellung bei Depressionen helfen?

Was steckt hinter den grössten Gesundheits-Mythen?

Braucht man acht Stunden Schlaf?

Die grössten Gesundheits-Mythen im Check

Otmar Hersche

Gelenkersatz: In einer Stunde zur neuen Hüfte

Frau im Schnee mit Sonnenbrille

Ursache, Prävention & Therapie

Was ist eigentlich Schneeblindheit?

Sweet potatoes sandwich avocado, egg, tomatoes and asparagus served on green kitchen table with ingredients: fresh vegetables, seasonings, olives oil and cutlery. Top view. Healthy lunch.

Falsche Ernährung als Feind für Extrakilos

Wie funktioniert die Blutgruppendiät?

Zwiebelschalen

Tea Time mal anders

Ein guter Grund, Tee aus Zwiebelschalen zu trinken

Tired businesswoman at office

Zu viel Bildschirmzeit?

Wie wir ein «Tech Neck» vermeiden

Ätherische Öle

Können ätherische Öle gegen einen Hangover helfen?

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So vermeiden wir eine Winterdepression

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