Trends zu Gesundheit, Wellness und Fitness | Schweizer Illustrierte

<p>Versuchen es trotz Ehekrise ein zweites Mal: die deutsche Fernsehmoderatorin Katja Burkard (60) und ihr Ehemann Hans Mahr (76).</p>

RTL-Moderatorin wieder mit Ex vereint

Funktioniert ein Liebes-Comeback wirklich?

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Ohne Slip zu Hause? Was deine Gesundheit dazu sagt

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Glückliche Freundschaften

10 Anzeichen, dass dir ein Mensch guttut

Spaghetti mit Tomatensauce

Sugo alla Nonna:

Das Geheimnis der weltbesten Tomatensauce

Herrliche Abkühlung am Tag, kritische Angelegenheit bei Nacht.

Hitzetage im Anmarsch

Mit laufendem Ventilator einschlafen? Bitte nicht!

Wer Sonnencreme falsch oder zu spät aufträgt, riskiert auf lange Sicht Hautkrebs.

Das haben wir beim Eincremen immer falsch gemacht

Ihr seid morgens nicht wirklich erholt? Schuld daran könnten gemäss Feng Shui die Dinge unter eurem Bett sein ...

Diese 5 Dinge haben nichts unter dem Bett zu suchen!

Gebiss Abdruck Zähne

Kieferprobleme durch Zähneknirschen

Bruxismus stoppen: So entspannst du deinen Kiefer schnell

Toyota Body & Health Lab

Young Japanese woman in a traditional kimono at a summer festival

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Diese japanischen Rituale heilen Körper und Seele

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Wie japanisches Essen Körper und Seele nährt

Toyota Beauty

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Die Kunst der japanischen Hautpflege

Asian women wearing traditional japanese kimono with red umbralla walking in Kasuga Park with Cherry blossom in background in spring season in Nagano, Japan. Woman walking to sightseeing in Japan.

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Die schönsten Hanami-Spots der Schweiz

Kampagnenbild Skims by Kim Kardashian West

Wie geht Selbstliebe?

Ein Paar, das Händchen hält

Liebe und Mathematik

Gibt es eine Formel für die ewige Liebe?

Nach dem Training ist vor dem Training.

So geht's richtig

Welche Fehler beim Training vermieden werden sollten

Eine Wanderung macht Spass und hält fit.

Outdoor-Training mit Effekt

Wandern macht schlank – und glücklich!

Sollte man einfach weiter trainieren, trotz Muskelkater?

Weiter trainieren trotz Muskelkater?

Eine halbe Avocado, die mit Guacamole gefüllt ist

Ran an die Guacamole

Avocados machen Lust auf Sex

Eine reife Wassermelone zu erkennen, kann ein kleines Kunststück sein.

Melonen, Avocados & mehr

Perfekter Genuss? So erkennen wir, ob Früchte wirklich reif sind

Für viele Wehwehchen ist ein Kraut gewachsen.

Können Kräuter glücklich machen?

Das Smartphone bombardiert unser Gehirn pausenlos mit Reizen.

Social Media und Co:

Was macht die Reizüberflutung mit dem Gehirn?

Seine wahren Gefühle hinter einem Lächeln zu verbergen, ist typisch für toxisch positive Menschen.

Nur eine Frage des Mindsets?

Toxische Positivität: Wenn Optimismus mehr schadet als hilft

Frau hinter Folie, Psychologie, Symbolbild

Expertin über Fühlen ohne Filter

Hochsensibel? So meisterst du den Alltag trotz Reizflut

Phasen von Heisshunger sind ganz normal während des Zyklus.

Gibt es «Zyklus-Kost»?

Sexuelle Träume sind ganz normal.

Warum träumen wir von Sex?