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Wer die Woche richtig plant, kann sich entspannen.

Günstig und gut

Was gehört zum Wocheneinkauf?

Rettertüten und andere Aktionen geben Lebensmitteln eine zweite Chance.

Rettertüten, Foodsharing und mehr

Lebensmittel retten und Geld sparen: Fünf einfache Tipps

Eines der Top 5 Gemüse gegen Östrogenmangel, Spinat

Was essen in den Wechseljahren?

Östrogenmangel Ade! Diese fünf Gemüsesorten helfen

Hamburger mit Pommes Frites.

Eine Frage der Gene?

Langsamer Stoffwechsel: Diese 7 Lebensmittel sind verantwortlich

Mehlwürmer sind ein proteinreiches Nahrungsmittel.

Essen wir bald mehr Mehlwurmpulver?

<p>«Bunt ist gesund» lautet die Devise vieler Ernährungsexperten – kann aber auch Einschränkungen haben.</p>

Unerwünschte Nebenwirkungen

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Lesbian couple kissing while sitting in the city during summer

10 Lebensmittel, welche die Lust steigern

Zitronen

Hello straffes Bindegewebe!

Cellulite: Diese Lebensmittel sagen ihr den Kampf an

Honig ist eines der Lebensmittel, das ewig haltbar sind.

Diese 7 Lebensmittel können nicht schlecht werden

Bucket in a pumpkin shape, full with candy after Trick or Treat

Tipps vom Experten

So erkennt ihr, ob das Halloween-Schleckzeug noch essbar ist

Lebensmittelmotten sind etwa 8 bis 10 Millimeter gross.

Unbeliebte Küchengäste

Lebensmittelmotten: So lassen sich die Eindringlinge bekämpfen

Blaubeeren und Nüsse gehören zu den entzündungshemmenden Lebensmitteln.

Gegen Endometriose und Akne

5 entzündungshemmende Lebensmittel gegen Endometriose

augen

Sellerie, Rüebli und Heidelbeeren

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Eingefrorene Himbeeren

Auch eingefrorene Lebensmittel sind nicht unendlich haltbar

HAMBURG, GERMANY - JULY 23: Gold and lavender crystal scarab beetle pharoah earrings by Beguem Khan as a detail of best ager model Petra van Bremen during a street style shooting on July 23, 2020 in Hamburg, Germany. (Photo by Streetstyleshooters/Getty Images)

Diät fürs Alter

What? Was sind Pro-Aging-Lebensmittel und – warum?

EU-Bio, Naturland, Demeter und Co.

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Die traditionelle japanische Ramen-Suppe schmeckt nicht nur im Restaurant. Auch zu Hause lässt sie sich einfach und kostengünstig für die Mittagspause vorbereiten.

Zwei Rezeptideen

Meal Prep: Kostengünstig und lecker vorbereitet

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