Home
Gesundheit

Gesundheit

Nur noch 5 Minuten bitte - wer kennt das nicht.

Warum erleichtert uns die 85:15-Regel das Aufstehen?

Orangenhaut ist eine lästige Sache, aber ihr könnt nichts dafür.

Weshalb bekommen Frauen Cellulite?

Ein Wetterumschwung bringt viele aus dem Tritt - Kopfschmerzen, Schwindel, Schlaflosigkeit sind nur einige Symptome.

Warum geht es uns beim Wetterumschwung schlecht?

Die Wirkung von Edelsteinen auf unseren Körper und Geist hängt oft auch vom «dran» glauben ab.

Können Edelsteine schön, schlank und jung machen?

Ein Notfall kann jederzeit passieren.

Die wichtigsten Punkte

Behandlung, Transport und mehr: Diese Rechte hat man im Rettungsfall

<p>Service-Redaktorin Olivia Ruffiner (28) testete die App Finch zwei Monate lang.</p>

App für Seelen-Hygiene

Kann mir das Psycho-Tamagotchi helfen?

Mit einigen einfachen Hilfsmitteln können wir unser Gehirn fit machen.

Wie können wir unser Gehirn auf Trab halten?

Cin Cin für Sex und gegen Falten. Habt ihr es gewusst?

Wusstet ihr das über Wein?

Was wir essen, kann unsere Laune beeinflussen.

Für mehr Serotonin

Good Mood Food gegen Herbstblues: Diese Lebensmittel machen gute Laune

Soooo lecker und auch noch super gesund.

Warum sollten wir mehr Beeren essen?

Handtücher können zu wahren Bakterienschleudern werden.

Wie oft solltet ihr eure Handtücher waschen?

Vor dem ersten Kaffee am Morgen solltet ihr etwas im Magen haben.

Ist Kaffee auf leeren Magen ungesund?

Kohlenhydrate verleihen dem Körper Power und sättigen – doch sind sie auch gesund?

Wie unterscheiden sich Kohlenhydrate?

Wechselduschen sind gut für das Immunsystem.

Tipps und Tricks

Was gibt es beim Wechselduschen zu beachten?

Gepflegte Füsse sind ein schöner Anblick - nicht nur im Sommer.

Warum ist Hornhaut wichtig?

Regelmässige Bewegung an der frischen Luft kann das Immunsystem effektiv stärken.

Bewegung, Ernährung, Schlaf und mehr

Erkältungssaison rückt näher: Tipps für ein starkes Immunsystem

Für den natürlichen Glow ist nicht nur eine gute Gesichtscreme, sondern vor allem genügend Wasser ausschlaggebend.

5 Tricks, wie wir endlich mehr Wasser trinken

Tics und Tourette bei Kindern: Ein Grund zur Sorge?

Das sollten Eltern wissen

Tics bei Kindern: Ein Grund zur Sorge?

...