Home
Mind

Mind

Frau wird kritisiert

Stark durchs Leben

So lernst du, Kritik nicht zu persönlich zu nehmen

Frau traurig depressiv

Mentale Gesundheit verbessern:

Tipps für mehr Achtsamkeit & Wohlbefinden

Krank Fieber Fieberthermometer

Psychische Gesundheit

Hypochondrie: Wenn die Angst vor Krankheit den Alltag bestimmt

Marie Kondo weiss wie man richtig klar Schiff machen kann.

Freunde-Freude?

Sollten wir Freunde à la Marie Kondo ausmisten?

Schlechte Angewohnheiten können abgelegt werden, wirklich.

Wie werden wir schlechte Gewohnheiten los?

Mit einigen einfachen Hilfsmitteln können wir unser Gehirn fit machen.

Wie können wir unser Gehirn auf Trab halten?

Nicht alle Freundschaften tun gut.

Augen auf bei neuen Freunden

Woran erkennt man toxische Freundschaften?

Schön und wirksam: Edelsteine bringen gute Vibes in die Stube.

Good vibes only

Diese 5 Edelsteine wenden die negative Energien ab

Freundinnen Freundschaft Natur

Glückliche Freundschaften

10 Anzeichen, dass dir ein Mensch guttut

Das Smartphone bombardiert unser Gehirn pausenlos mit Reizen.

Social Media und Co:

Was macht die Reizüberflutung mit dem Gehirn?

Für viele Wehwehchen ist ein Kraut gewachsen.

Können Kräuter glücklich machen?

Sexuelle Träume sind ganz normal.

Warum träumen wir von Sex?

Seine wahren Gefühle hinter einem Lächeln zu verbergen, ist typisch für toxisch positive Menschen.

Nur eine Frage des Mindsets?

Toxische Positivität: Wenn Optimismus mehr schadet als hilft

Frau hinter Folie, Psychologie, Symbolbild

Expertin über Fühlen ohne Filter

Hochsensibel? So meisterst du den Alltag trotz Reizflut

Mond vor blauem Himmel

Was der Mond mit deinen Haaren, Launen und Nächten macht

Wo liegt der Unterschied bei der Liebe «für immer» oder «für einen Moment»?

Lebensabschnitt?

Liebe für immer?

Frau Selbstgespräch Symbolbild

Mentale Stärke mit Selbstgesprächen

Warum du öfter mit dir selbst reden solltest!

Es gibt viele Gründe warum wir nervös werden können. Was tun?

Warum wir nervös werden

...